SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cla carbo

  • Suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Potrzebuję waszej opini na temat cyklu z skuteczną "dobrą" suplementacja: a mianowicie... Dieta= powyzej 2g Bialka na/kg wegle 3g+ ww na/kg tluszcze 0.6 tł na/kg Staz treningowy ok 2.5 roku Cel na tym cyklu to bedzie siła Suplementy ktore bede brał : BCAA, WPC , Carbo i tutaj moje pytanie kierowane do was co do tego [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2012-12-16 19:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO SPECJALISTÓW !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam, mam 20 lat,180 wzrostu, 86 kg,staz 5 miesiecy, mam trening na MASE trwa 1,5h z rozgrzewka i rozciaganiem, PN-klataka , biseps, przedramie, brzuch, ŚR-plecy, triceps, brzuch PT-Barki, Nogi kaptury, brzuch,,,zazywam bialko, gainera,tauryne i carbo po teningu,,,,niestety jestem mocno zatluszczony glownie na brzuchu, ale nadal chce cwiczyc na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1098 Data: 2005-09-26 21:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple jak przyjmować zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam prośbę czy ktoś mógłby mi pomóc w rozpisaniu - ile i kiedy przyjmować zestaw który posiadam: MuscleTech naNo Vapor Animal Stak2 Białko Matrix Syntraxa Bcaa mega caps olimp glutamina mega caps olimp HMBolon olim Carbo Chodzi mi o dni zarówno treningowe i nietrenigowe... Ja - wiek 32 lata Staż 2 lata Wzrost 182 Waga 90 kg serdeczne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2008-01-31 22:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZESTAWIK na nadchodzace miesiace :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcialbym zobaczyc jak ocenicie moj zestaw na nadchodzace kilka miesiecy :) i ewnetualnie co byscie w nim zmienili :) Goździk 20:55:28 SP 80 3200g x 4 BCAA mega caps x 3 amino Mega caps x 3 l karnityna x 4 Carbo Biogenix 3700 g x 2 crea alkalyn 2500 120 caps x 1 Cla x 2 omega caps vault x 2 chodzi mi o powlny ale stopniowy przyrost [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2006-09-16 21:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej czy polaczenie takich srodkow jak: TCM+CARBO+ZMA+THERMO SPEED+CLA+CHITOSAN+GUARANA jest wskazane czy czegos nie powinno byc,chcialbym spalic duzo tkanki tluszczowej bo jej mi przybylo ale nie tracic sily uprawiam czynnie dziennie sport ale po kontuzji no wiecie,...dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2006-04-28 10:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska sumpl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    CZesc Potrzebuję porady z rozpisaniu odzywek cel redukcja mam hmb olimp,animal cuts, bcaa,eaa ,białko wpc,carbo,i cla

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2013-09-15 18:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potezny cyklon przez okolo 60 dni !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    fukinhot pustych pudelek niezbieram jedynie po pol opakowania zostalo CLA,carbo,1 bialko,Swole a tak prawie polowa towaru to jeszcze nawet nieotwierana-kupilem odrazu na nastepny cykl bo mialem staki kreatynowe za grosze to wziolem na zapas Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-10-03 17:45:11

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2006-10-03 17:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD/Images/2015/7/26/c9fb469d8d26406c8c0770243f1ef7ee.jpg Na wstępie chciałbym serdecznie podziękować sponsorowi zestawu testowego - HI TEC NUTRITION oraz szanownemu gronu moderatorskiemu za umożliwienie przeprowadzenia tego testu !!! Podziękowania również dla Faftaq'a i Mawashiego, którzy pomogli mi zsetapować odpowiednio dietę i tren. [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-03 16:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe supleki: bialko & węgle aminki spalacz od czorci na test od guru: TH IPR daa 3kaps przed tr + 3kaps na noc insulin pump przed poislkami 2x2 TH przed tr. 1kaps bialka - wiadomo :po tr/na noc carbo maxx na ladowania power shock po treningu 15g bcaa blast przed/na/po treningu aminki weidera miedzy posilkami 2-3x 5tab xhilar8 na czczo 2kaps [...]

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 20:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witamy; Dla ułatwienia poszukiwań załączamy poniżej aktualą listę produktów z Kodami EAN. Jednak, jesli będziecie mieć wątpliwości wpisujcie pytania - będziemy sprawdzać i odpowiadać. EAN Nazwa produktu 5901330025389 AAKG 1250 Extreme Mega Caps/Mega Capsules 120 kaps EN,DE,SE,ES,FR,PL 5901330004162 AAKG EXTREME Mega Caps/Mega Capsules 1250mg [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 11:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ean Nazwa Cena detaliczna 5901330002229 BX AERO2 200 KAPS 65,00 5901330006968 BX Carb 1000g czarna porzeczka-folia 14,90 5901330006937 BX Carb 1000g cytryna-folia 14,90 5901330006975 BX Carb 1000g jabłko-folia 14,90 5901330006944 BX Carb 1000g pomarańcz-folia 14,90 5901330006951 BX Carb 1000g truskawka-folia 14,90 5901330007057 BX Carb [...]

    Odpowiedzi: 3127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-11 10:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] lub jabłko duże (na przetrwanie), lub trochę płatków owsianych z odżywką białkową --- około 16.30 - 10gram crevolution , 1 caps Thermo surge, 1 caps clenbutical, 1 caps cla z zieloną herbatką --- 17.00 - obiad to pierś z kuraka około 200-300gram, lub schabowy ryż brązowy 100gram lub makaron 100gram, surówka, warzywka --- 20.00 - pierś około [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-31 08:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien6.png Pracowity dzień , 30min temu dopiero do domu dotarłem ,także wypiska i zasłużona regeneracja :-)) http://www.atleta.pl/sfd/dni/trening.png Trening 3: Klatka + Triceps Głownie zasada: 2-3 serie lżejsze, 2-3 serie ciężkie 1. Wyciskanie na ławce poziomej sztangi: 15x40kg / 15x50kg / 15x60kg / 8x80kg / 5x90kg / [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-30 23:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien1.png No to lecimy :-D Wypiski postaram się dawać podobne jak ostatnio, szczególnie z dni treningowych, z weekendów - będą na pewno łączone, z dni wolnych jakieś luźniejsze;-) http://www.atleta.pl/sfd/dni/trening.png Trening 1: Plecy + Triceps Głownie zasada: 2-3 serie lżejsze, 2-3 serie ciężkie 1. Ściąganie [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 22:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.atleta.pl/sfd/dni/dzien8.png Dzień treningowy - plecy. http://www.atleta.pl/sfd/dni/trening.png Trening 4: Plecy + Triceps Głownie zasada: 2-3 serie lżejsze, 2-3 serie ciężkie 1. Ściąganie wyciągu górnego do klatki chwytem młotkowym: 15x35kg / 15x45kg / 15x45kg / 8x75kg / 7x85kg / 4x95kg 2. Martwy ciąg: 12x60kg / 10x80kg / 8x100kg / [...]

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 22:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Dopiero jestem po pracy. Przeczytałem instrukcje pare razy, nie wiem czy dokładnie zrozumiałem, nie wiem czy ktorej moje produkty się powtarzając, bo się zrobił straszny bałagan i poprostu po 3 stronach się pogmatwałem. Zrobiłem swoją, własnoręczną liste, a czy ktoś mnie nagrodzi - zobaczymy AAKG EXTREME NOWOŚĆ! AAKG Mega Hardcore - Trec [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 23:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero teraz znalazłem trochę czasu Podsumowanie 1 GTF chrom Nature's Best - Chromium Picolinate Naturell - Chrom plus Aflofarm - Chrom Plus Calivita - Chromium Max Hankintatukku - kromisan 2 ANABOLIC AMINO 2000 Fitmax - Amino 2000 Inner Armour - Amino 2000 Ultimate Nutrition - Super Amino 2000 Ultimate Nutrition - Whey Supreme 2000 Kaizen - [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 02:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. TAURINE MEGA CAPS® - AONE Tauryna Caps - HI-TEC Taurine 100 kap - VITALMAX Tauryna 100 kaps - NOW Taurine caps 2. TRIBUSTERON 90® - ACTIVLAB Tribuactiv B6 - AONE Tribulus Forte 120 kaps - KAIZEN Bulgarian Tribulus Terrestris 90 kap 3. THERMO SPEED® - ACTIVLAB Body Fire - DYMATIZE Dyma-Burn X-Treme - FITMAX FireFit - [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 22:27:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • » 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE Vitalmax-CFM Whey Protein Isolat TREC ISOLATE ACTIVLAB Whey Protein Isolate Hi Tec WHEY ISOLATE » BCAA 750 STRONG NUTREND BCAA Mega Strong MYOGENIX BCAA HI-TEC Amino Anabol Professional GERMAN AMERICAN BCAA » BETA KAROTEN PLUS NATURELL Beta-Karoten + witamina E ADRIEN GAGNON [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 20:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA CARBO CYCLING Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 lat Wzrost: 180 cm Waga: 78 kg /oczywiście sprawdzę i przeliczę jeszcze raz w razie spadku wagi do rozpoczęcia programu/ Bf: 15 % /mam nadzieję, że spadnie do końca 4 eksperymentu/ Cel: budowa masy przy zachowaniu niskiego bf. Obliczone zapotrzebowanie: poziom utrzymania + 10%= [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2009-03-24 19:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)